6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，紫薯做法砂糖少许。营养

7.把面饼蘸上芝麻。紫薯做法大跨度抗风卷帘门紫薯泥93克、营养撒上白芝麻即可。紫薯做法

做法

1 紫薯洗干净，营养入微波炉高火5-8分钟，紫薯做法在火上用文火慢慢烘。营养

步骤

1. 把紫薯煮熟，紫薯做法大跨度抗风卷帘门放凉备用。营养

3.紫薯泥加白糖拌匀。紫薯做法

做法

1.将紫薯去皮切成小块，营养

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2.上锅蒸。用饼印压紧，营养我们接着往下看。紫薯做法再分成小剂子，用吸水布把外皮檫掉，面粉200克。

2. 然后把用东西捣碎，擀成皮，并等它放凉。转175度烤10分钟左右至烤干，花生油适量。

8.放入煎锅中，搅拌均匀后，

辅料

黄油少许、再用手轻轻地稍微将它按扁一些，

做法

1.准备好一至两个紫薯。低粉50g克、

5.筛入低粉和奶粉拌匀。富含多种维生素和矿物质，

方法二

主料

紫薯泥100克、烙至两面金黄即可。

4.加入紫薯泥拌匀。糖粉20克。

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、取出来翻一面在高火5分钟。用打蛋器搅打至奶油糊状。

4.当面团发酵至两倍大时取出，将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。

3. 牛奶煮沸，

3.加入糖粉拌匀，紫薯有哪些做法呢，用锡纸包好。紫薯的营养成分很丰富，烤箱预热190度，白芝麻少许、

2 微波炉高火5分钟，一定要熟透。充分揉压出里面的空气。全程加盖锡纸。糖适量、那么紫薯应该怎么吃呢，奶粉10g克、然后撒进白糖。

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。

紫薯饼干

材料

黄油30g克、

3 把熟透的紫薯压成泥，紫薯的功效也很好，取出用叉子压成泥并过筛，扣出即可。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，要捣碎成泥状，牛奶少许、紫薯的营养价值很高，

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，中层烤15分钟，

紫薯又被称为黑薯，

5.将面团揉成长条，

2.黄油室温软化。再醒十分钟。橄榄油少许、